如果你有乾眼症，可能會先出現以下六種較常見的眼睛症狀，像是發紅、灼熱、刺痛、有異物感、搔癢、畏光，進一步可能會發現眼睛有點狀上皮糜爛或多或少明顯的結膜發紅和眼表損傷 (4)。

3大乾眼症原因. 乾眼症是因為『 淚液分泌不足(缺水) & 淚液揮發太快(缺油) 』2種原因，導致眼睛的淚膜水分過少，又因為這兩種狀況常常合併發生，使得只針對 其中一種方式治療的 成效不佳，因此建議可以從【 食用保健食品 】 &【 藥物治療 】雙管齊下，才能 ...

一般來說，乾眼症的危險因子為：年齡、性別、環境、自體免疫疾病跟隱形眼鏡等。以年齡來說，過去經驗就認為，50～55歲之間是乾眼症的高峰；女性罹患乾眼症機會是男性的兩倍。45歲以上女性則有20％的機會罹患乾眼症。

乾眼症患者，可能會有此五大症狀： 眼睛乾澀、搔癢. 有異物感或灼熱感. 分泌物黏稠. 對外界刺激過於敏感 (怕風、畏光) 暫時性視力模糊. 認識乾眼症原因，先來了解一下眼睛的結構. 眼球表面的潤滑由淚膜 (tear film)來負責，淚膜為覆蓋眼球前方表面的一層液體薄膜，位於角膜和結膜的最外面，由外而內可分為脂質層、淚液層、以及黏液層，形成強大的保水防護機制，各層分別介紹如下： 脂質層（Lipid layer）：為淚膜的最外層，主要由蠟質、膽固醇、磷脂質、三酸甘油脂等組成，由眼瞼邊緣的皮脂腺如瞼板腺等所分

乾眼症表現多樣症狀，包括視力模糊、異物感、敏感怕光、眼睛易疲勞等，需預防與保養。 乾眼症嚴重時會併發症如角膜炎、角膜潰瘍、角膜混濁等，乾眼症的發生與遺傳有關，好發在特定藥物使用、特定免疫疾病的患者身上。

乾眼症症狀. 由於乾眼症患者淚液層的穩定性較差，容易產生乾澀與異物感、燒灼感、怕光、視力模糊、眼睛紅、痠、癢等症狀，甚至會覺得睜不開眼睛、想睡覺。 不過現在有些患者困擾的是，有時反而會有假性溢淚的多淚狀況發生，其實是因為乾眼的不適反而刺激淚腺，分泌大量反射性淚水所致。 乾眼症相關症狀。 乾眼症自我檢測. 若自覺眼睛長期不適或有乾眼症狀，可先透過以下國際公證的「眼表疾病指數量表 OSDI 」自我檢查初步評估，如果初步判斷為乾眼症，可就醫做進一步檢查。 乾眼症自我檢測。 乾眼症治療. 乾眼症屬於慢性疾病，要根

乾眼症的改善和緩解症狀的方法有多種，以下是一些常見的舒緩方式： 人工淚液：使用人工淚液可以幫助保持眼睛潤濕，特別是在乾燥的環境中或長時間使用電腦時。 溫熱敷：輕輕敷在閉上的眼睛上的溫