現代人長時間使用電子產品、缺乏戶外活動,都可能導致眼睛疲勞、視力下降等問題。想要擁有明亮健康的雙眼,除了日常保養之外,也可以從飲食著手。其中,蝦紅素就是一款...
你是否知道,除了鮮豔的紅色外觀,蝦紅素還蘊藏著強大的健康功效?作為一種天然的抗氧化劑,蝦紅素不僅能保護細胞免受自由基傷害,更被證實對眼睛、心血管和皮膚等方面...
現代人生活步調快速,壓力大、作息不規律,容易導致肌膚暗沉、疲憊不堪,甚至出現眼部疲勞、視力下降等問題。想要擁有明亮的肌膚和健康的身體,除了良好的生活習慣外,...
現代人長時間面對螢幕、工作壓力大,眼睛容易感到疲勞、乾澀、甚至出現視力模糊等問題。想要擁有明亮健康的雙眼,除了日常保養之外,也需要額外補充營養素來增強眼部機...
在浩瀚的海洋中,蘊藏著無數珍貴資源,而蝦紅素就是其中一顆閃耀的寶石。作為一種強效天然抗氧化劑,蝦紅素不僅賦予蝦類鮮豔的紅色,更擁有對人體健康的眾多益處。蝦紅...
你是否渴望擁有更年輕、更有活力的肌膚?又或是希望提升運動表現,增強免疫力?來自大自然的珍貴寶藏——蝦紅素,或許能幫助你實現這些願望。蝦紅素,是一種天然存在於蝦...
隨著年齡增長,我開始注意到視力逐漸下降,特別是晚上看東西變得越來越模糊。為了延緩視力退化,我開始尋找天然有效的保養方法。在朋友的推薦下,我嘗試了蝦紅素保健食...
你是否渴望擁有更亮麗的肌膚、更強健的視力,同時提升整體健康狀態?蝦紅素,一種從海蝦中提取的天然色素,正成為越來越多人關注的健康營養品。它不僅賦予蝦隻鮮美的紅...
在追求健康美麗的道路上,我們總是渴望找到天然且有效的助攻者。蝦紅素,一種從海蝦中提取的強大抗氧化劑,正悄然成為現代人維持健康的重要選擇。它不僅賦予蝦隻鮮豔的...
現代人長時間使用電子產品,眼睛疲勞、乾澀、視力下降等問題越來越普遍。想要改善這些困擾,除了減少用眼時間外,補充營養也是不可或缺的關鍵。近年來,來自日本海的「...
現代人生活步調快速,長時間暴露在紫外線下,容易導致肌膚老化、暗沉、長斑等問題。想要擁有健康透亮的肌膚,除了做好防曬工作外,還可以從內而外保養,選擇天然且有效...
你是否聽說過蝦紅素?它是一種存在於蝦蟹等甲殼類動物體內的天然色素,除了賦予食物鮮豔的紅色外,更蘊藏著強大的抗氧化功效。近年來,蝦紅素因其多重保健功能備受關注...
研究表明,天然蝦紅素的抗氧化效果比維生素 C 強 6000 倍、比輔酶 Q10 強 770 倍、比維生素 E 強 100 倍、並比 β-胡蘿蔔素強 5 倍,此外,與其他抗氧化劑相比,蝦紅素中和有害活性氧類 / 自由基的方式對身體細胞更溫和 [18] [19] 。. 補充蝦紅素可通過多種 ...
蝦紅素功效及攝取後的副作用有哪些? 幫助你快速了解蝦紅素的取得及適合的攝取方式喔! 講到保護眼睛的營養成分,近幾年來除了葉黃素以外,在各大網路文章又或是論壇的討論中,都可以見到蝦紅素的身影,許多人會好奇,蝦紅素功效真有這麼厲害嗎?
蝦紅素安全性很高,目前並無有力的科學證明指出,蝦紅素會對人體產生副作用。 不過若是透過吃大量的甲殼類生物或鮭魚等海鮮來補充蝦紅素,反而要注意這些食物中的普林值,過量食用反而會對身體健康造成影響。
依照相關實驗,蝦紅素的建議保健劑量為每日 4~6 mg,而天然蝦紅素大部分存在於【雨生紅藻球、蝦蟹類、鮭魚】中,但天然食物裡的蝦紅素含量其實非常低,以鮭魚舉例(含量約為5~8ppm),要吃到 4mg 的有效建議攝取量,相當於要每天吃掉將近1公斤的鮭魚
8種蝦紅素功效、食用禁忌完整解析(心血管、眼睛與腦部保健). Mina 保健食品顧問 發佈於 2 年前. 無論是眼睛保健、維持心血管健康或是抗氧化,相關功效的保健食品都經常添加蝦紅素,但你真的了解蝦紅素的功效嗎?. 蝦紅素對於人體健康維持有什麼幫助 ...
蝦紅素的禁忌?蝦紅素有副作用嗎? 蝦紅素是安全性相對高的保健成分,較沒有太大的禁忌,但若對藻類或是海鮮類過敏者需特別注意。再者是孕婦、哺乳期婦女、特殊疾病患者,建議在使用前可以請教專業醫師的建議。