蝦紅素功效

蝦紅素具有多種生理功效，在抗氧化、抗腫瘤、增強免疫力及改善視力等方面都有一定的效果 [1] 。 目前天然來源的蝦紅素是藻類，多數生物都是因為以藻類為食，因此在身體組織上顯現出鮮豔的紅色、橘色。 人類無法自然合成蝦紅素，因此需要藉由攝取含有蝦紅素的食物，如鮭魚、蝦蟹等。 現代人除了藉由食物以外，還有另一種選擇，可以食用保健品來獲得蝦紅素。 蝦紅素的抗氧化效果比維生素 C 強 6000 倍、比輔酶 Q10 強 770 倍、比維生素 E 強 100 倍、並比 β-胡蘿蔔素強 5 倍 ，近年來成為抗氧化

蝦紅素功效1：舒緩眼睛疲勞. 蝦紅素功效2：提升視網膜血流量. 蝦紅素功效3：改善臉部黑斑、淡化魚尾紋. 蝦紅素功效4：維持心血管健康. 蝦紅素功效5：有益腦部保健. 蝦紅素功效6：改善情緒. 蝦紅素功效7：提升運動表現. 蝦紅素功效8：調節免疫功能. 如何補充蝦紅素？ 推薦劑量與吃法. 蝦紅素推薦劑量. 蝦紅素推薦吃法. 蝦紅素有食用禁忌嗎？ 2款蝦紅素保健食品推薦. VITABOX® 維他盒子｜7合1專利護眼配方. 大研生醫｜視易適葉黃素. 蝦紅素是什麼？

王南淵藥師指出，葉黃素就像是戴墨鏡、幫眼睛擋光，蝦紅素則是幫眼睛開水龍頭，改善乾澀、疲憊的問題，同時有抗發炎的效果。 雖然兩者都對保護眼睛有幫助，但還是有些許差異： 廣告 - 內文未完請往下捲動.

蝦紅素的功效包括『 抗氧化、調節生理機能、增強體力、養顏美容、營養補給 』，適合長時間使用手機電腦的3C族、想維持身體循環的中壯年人、想保持好氣色、養顏美容的女性使用。 蝦紅素要吃多少？

究竟蝦紅素是什麼？與葉黃素有何差別？又有什麼功效及好處？平常又能從哪些食物中攝取？就讓《Hello醫師》帶你一起認識蝦紅素的3大功效吧！ 什麼是蝦紅素？

蝦紅素好處1：眼睛保養. 蝦紅素好處2：保持心血管健康. 蝦紅素好處3：改善肌膚狀況. 蝦紅素好處4：預防神經系統及認知退化. 蝦紅素好處5：調節免疫功能、減少發炎. 食用蝦紅素副作用為何？ 開始保養前必須了解的禁忌. 蝦紅素什麼時候吃？ 誰適合吃蝦紅素？ 蝦紅素食用相關介紹. Right Time，幫您快速尋找醫師尋求專業建議. 蝦紅素是什麼？ 簡單了解蝦紅素來源及組成成分. 蝦紅素又被稱為「蝦清素」，是一種類胡蘿蔔素，屬於脂溶性的天然有機色素，化學式結構和葉黃素類較為接近，也因此常被和葉黃素比較其功效